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Push Fuerza Glúteo Igor

Actividad para sacar el máximo partido al desarrollo de nuestros glúteos

Viernes•18:00

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Clase del 6 de marzo de 2026

Instructor

Igor García-Ibaibarriaga

Clases semanales

1 clase semanal

Duración

45'

Nivel

Medio

Materiales necesarios

Esterilla

Gomas glúteo

Gomas largas

Sliders

Grupos musculares

Gluteo

Tren inferior

Objetivos del programa

Aumento masa muscular

Definicion

Salud