Diseñado para acompañarte en cada etapa de este emocionante viaje, es tu opción perfecta si quieres un embarazo activo, saludable y las mejores garantías para una buena recuperación post parto.

Acompañada por nuestro equipo de fisioterapeutas y cafyd especialistas, apoyándonos en la evidencia y la experiencia en nuestra unidad SALUDFEM BY CD , te proponemos 4 entrenamientos semanales distribuídos en 2 de cardio- fuerza y 2 nivel más suave de embarazo consciente (movilidad , suelo pélvico, preparación al parto, meditación y conexión con tu bebé, gestión de sintomatología y dolor...) que te enamorarán.

Déjate sorprender por nuestro programa específico de embarazo donde te sorprenderemos también con una propuesta para runners embarazadas y podcast específico para días de caminatas largas donde quieras empaparte de información super útil.

También incluye plan de alimentación tipo y suplementación que variará mensualmente y te ayudará a cuidarte desde lo más profundo.